辛いぎっくり腰、原因から改善しましょう

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院長自身もぎっくり腰経験者です

慢性腰痛もつらいですけど、ぎっくり腰になってしまうと、本当に辛いですね。
院長の私自身もぎっくり腰を経験したことがあるから、その辛さや大変さが本当によくわかります。

今まで無意識にできていた行動、例えばイスから立ち上がるとか、ちょっと体の向きを変えるなどのなんでもない動きが痛みで不自由になり生活にかなり影響が出てしまいます。

一度ぎっくり腰を経験してしまうと、いつ起こるかわからない辛いぎっくり腰に怯えて、ガラス細工を扱うように壊れないように慎重に生活してる方もいらっしゃいます。

ぎっくり腰を防ぐためには?

ぎっくり腰を起こさないように、ご自身なりのぎっくり腰対策をなさっている方も多いと思います。それで起きなければよいですが、なかなかそうはいかないものです。
無理をしないように気を付けても、起き上がる、立ち上がる、体を折り曲げる、といった日常の何気ない行動に「腰」の動きが大きく関わるからです。

ぎっくり腰や、慢性腰痛をお持ちのほとんどの方の身体に『歪み』があります。その歪みがその方の限界を超えると、ぎっくり腰などの痛みとなって表れます。
慢性腰痛の方は、常に歪みが限界を超えているといえます。

『歪み』は、機能的異常ですから、病院の検査にも引っかからないですし、薬や湿布、ビタミン剤でも治すことができません。特に痛み止めでごまかしてる方、『原因』を治さないと悪循環で、悪化させる可能性大です。

当院では、腰痛を起こしている体の『歪み』を調べ、どのように歪んでいるかを見極め、整体していきます。
運動や筋力アップ、ストレッチなどの腰痛対策で効果ない方、逆に悪化してしまった方、是非一度、ご相談下さい。

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